abnehmen: Dienen Sie echt oder ist der Effekt ausschließlich Täuschung?
Der Leib verlangt jeden Kalendertag Vitamine, Mineralstoffe und gute Fette, damit jegliche Stoffwechselprodukte reibungslos ablaufen können. Darüber hinaus ist genug Eiweiß bedeutend, damit jegliche Vorgänge angenehm ablaufen können. Kohlenhydrate müssten in den Mahlzeiten zumindest in wenigen Summen einbezogen sein.
Weil ein Großteil der Menschen gegenwärtig nicht nach einer vollwertigen Ernährung leben und die Viktualien weniger Vitamine und Mineralstoffe tragen als noch vor 50 Jahren (Äcker sind teils ausgebrannt), sind abnehmen gegenwärtig wesentlicher als jemals zuvor.
Zum Einen sind in der üblichen Ernährung des Öfteren viel zu wenig Vitamine … Den Rest lesen...